月別アーカイブ:2021年02月

2021/2/12

最近話題のBCAA・EAAの違いとは?必須アミノ酸の役割を3分で解説!

こんにちは、こちょすです! インスタ始めました!ぜひフォロー・応援お願いします! instagram:@kochos05 Twitter:@kochos5     インスタでは現在進めている肉体改造活動の進捗を投稿しています。 僕が肉体改造を再開した理由や悲惨な現状を知りたい方は以下の記事も見てください!     さて、今回はタイトルにもあるとおり、必須アミノ酸のBCAAとEAAについて書こうと思います。 筋トレを始めたたての方や、健康のために、プロテイン・サプリメ ...

© 2021 これブロ