これおの日常生活

こんにちばんわ！レオナです。   今日から7月ですね！ コロナで外出自粛になってから、2つの季節が過ぎました。 そして、ブログを始めて１ヶ月！ 普通は最初に書くであろう自己紹介を すっかり書き忘れてしまいました(笑)   なんか偉そうに記事書いてるけども、 お前いったい何者や！！！ という気持ちになってしまうかなーと思いましたので ここで一旦仕切り直して、自己紹介をさせてください。   ※すっごい長いです。興味のあるところだけ飛ばして読んでも構いません(笑)   レ ...

こんにちこんばんわ、こちょすです。普段はエンジニアとして働いていますが趣味は筋トレです。   今ではだいぶ筋肉もついて、職場でも筋肉キャラの位置付けを手に入れましたが、元々はひょろひょろのガリガリでした。。。 この記事をクリックしてくれたということは、あなたもマッチョになりたい、そういうことですよね？？？   この記事を最後まで読んでいただければ、ガリガリの僕が細マッチョになれた方法を知ってあなたも半年後には同じように細マッチョになれる！（かもしれません） こんな方におすすめ ガリガリ ...